Kopplar bort

Precis hemkommen från en härlig och välbehövd springtur. 7 km på Bygdøy gav mig möjlighet att rensa tankarna och känslor och dessutom se till att kroppen blivit sliten på rätt sätt. Så nu sitter jag här och käkar sushi med Allsång på Skansen i bakgrunden. Jag har gett mig själv förbud att se på nyheter eller läsa tidningar på nätet. Idag kopplar jag helt enkelt bort (och är tacksam för att jag har möjlighet att göra det).

Update:
Jag klarade så klart inte att hålla mig. Fick tips på debriefingen att se på Rosemarkeringen i Oslo från igår på nrk’s nett-tv. Så här sitter jag och gråter en skvätt – men nu kanske mer av lycka och stolthet än sorg.

Se här när 200 000 st samlas i Oslo centrum. I tillägg till denna rosemarkering var det flera rose- och fakletåg runt om i landet. Se och glädjs! Norge är ett starkt och fantastiskt land!

”Det norske folk har møtt hat med kjærlighet”
AUF leder Eskil Pedersen



Vardag igen?

Från kaos till vardag på 72 timmar. Fortfarande en lika stor tragedi och sorg men sjukhuset och intensiven har övergått från en kokande myrstack till sin vanlig hektiska vardag. Inga väpnade poliser, inga gigantiska klungor av gråtande människor och slut på ett stadigt inflöde av nya patienter. TVn är avslagen och ibland kan man nästan inbilla sig att allt bara varit en ond dröm. Men så fort man pratar med någon; en patient, en anhörig, en kollega eller en tillfällig förbigående människa får man  berättad de mest förfärliga historierna, och genast inser man att mardrömmen fortfarande är sann.

Idag tog också mitt adrenalin slut. Tröttheten har tagit över, så idag har jag gått på autopilot. Jag har varit arg och irriterad. Bitsk mot mina kollegor och osocial mot min omgivning. Jag orkar inte en onödig fråga (speciellt inte hur jag har det i USA, vilket förståeligt nog är en väldigt populär fråga) och jag vill helst ha det på mitt sätt, nu på en gång. Hårt, brutalt och kompromisslöst. Höjden av trevlig kollega alltså. Tack och lov kommer det nu nya friska krafter som kan avlösa oss som kamperat i helgen. Imorgon tar jag min sista vakt, debriefar med helgens kollegor och åker på onsdag hem till mamma och pappa. Det ska bli skönt med lite distans.

Jag tänker på alla som måste leva med detta för resten av livet, som aldrig kan åka ”hem” och få lite distans. Jag tänker på alla som mistat en familjemedlem eller vän och jag tänker på alla som sett något som vi andra aldrig kommer att kunna förstå. Förr eller senare kommer min vardag att återgå till det normala men för vissa människor kommer livet aldrig att bli det samma. Herregud, jag tänker på er alla!

och till alla er bloggläsare – fånga dagen och ta vara på varandra! Krama varandra och visa kärlek. Och till sist, TACK för all omtanke jag fått de sista dagarna, det värmer.



Starkt

Jag försov mig idag men hann precis ned till centrum för en mäktig minnestund och tyst minut. Det är min första gång nede i centrum sedan fredag men det kändes viktigt för mig att ha varit där. Mycket folk är igen ute i gatorna o det är fint att se att alla har stötte av varandra. Det ligger ett enormt hav av blommor utanför domkirken. Förödelsen efter bomben är stor och det känns fortfarande overkligt att detta har hänt i vårt vackra land.



Mitt lille land

Det finns inga ord. Ofattbart helt enkelt.

”Om en man kan visa så mycket hat, tänk så mycket kärlek vi alla kan visa tillsammans”
citat från Stine Renate Håheim i en intervju av CNN

 

Nu ska jag äntligen sova längre än 3 timmar i sträck. Imorgon är en ny dag.

PS. Jag är stolt över min kära som gör allt för att stoppa spridningen av gärningsmannens budskap på internet. Låt han inte få den uppmärksamhet han önskar! Det är han inte värd.



Powernap

Hemma, äter middag, tar en powernap och så tillbaka till jobbet för nattvakt. Vilken tragedi och vilken sorg. Det är helt förfärligt.

Men jag är stolt över mitt jobb, mina kollegor och Norge. Jag stolt över det prehospitala som jobbat hela natten med att bringa alla skadede till sjukhusen. Jag är stolt över traumateamet på Oslo Universitetssykehus som klarat att tackla denna enorma katastrof med heder och ära. Jag är stolt över alla sjuksköterskor, läkare, sjukgymnaster, psykologer, städare, portörer, kökspersonal (tack för alla mat vi får!) och alla andra som står i dygnet runt. Jag är stolt över Oslo som kommer till att komma sig igenom detta med huvudet högt och jag är stolt över hela norska folket som står starka tillsammans.

Stå på!

Bild av Tobias Lindman

 

Update 24/7 kl 09: Nu drar jag täcket över huvudet igen och tar powernap nr 2. Fem timmar till nästa skift (jag är glad för jetlagen och att min kropp inte förstår vilken tid på dygnet som är rätt att sova på). Natten har gått bra och jag är glad att ha min kära kollegor att dela denna tragedi med. Vi känner oss lyckligt lottad som får vara på jobb och på så sätt få bearbeta denna chock. Tillsammans är vi starka!



Chock!

Vaknade från en natt med lite och orolig sömn till att få veta att minst 80 st blivit dräpt under skottlosningen på Utøya. Inga ord kan beskriva det hemska som har skedd. Jag gråter invändig, tackar ”gud” för att mina kära är i väl behåll och äter för första gång en ordentlig frukost före en dagvakt. Räknar med att det blir en tuff dag på jobb oavsett hur situtationen är på intensiv.

Vädret tillsvarar tillståndet här – ösregn och åska. Det skulle bara fattas!

Tänd en ljus för det omkommna och skänk tankar, värme och energi till de överlevna, familjena och hela Norge. Detta är en mörk dag.

Och till er alla bloggläsare: Ta vara på varandra! Det är inget jag bara säger utan livet är så kort och du vet ALDRIG vad som väntar dig runt nästa hörn. Kanske en man med maskingevär…



En mörk dag

Vilken hemsk dag som skrivits in i Norges historia! Först en/flera bomb(er) mitt i självaste centrum av huvudstaden (och bara ca 20 min ifrån där jag bor just nu!) där minst 7 stycken blir dräpta och x-antal skadade. Sen skottlossning på en ö utanför Oslo där ca 600 ungdomar är samlade för ett politiskt sommarläger.



Explosion i Oslo!

Jag är oskadd. Lite skakad och väntar på eventuell inkallning tillbaka till jobb. Men som sagt oskadd.  Skickar tankar till drabbade och räddningspersonal. Vad sker med världen?


Update:
Skottlossning utanför Oslo! Skrämmande!

Jag tränar hemmastyrketräning och äter megaproteinrik middag (min kropp är inne i nån sorts period med hyperförbränning) med nyheterna i bakgrunden. Man antar att detta är ett terrorangrepp och man är rädd för att explosionen och skottlossningen hör ihop. Allt känns väldigt overkligt. Det känns extra obehagligt att E inte är här hemma med mig men på väg ut till flygplatsen (allt är bra med han också).

Tack för alla sms och meddelanden!