Alla inlägg under kategori: Träning
Tack Elixia
Så bra det är… ….detta med att det finns barnpassning på gymmen numera. Mina barn har i perioder varit på Elixia sedan Emilia var 6 månader och det funkar så himla bra. Tjejerna tjatat oftast själva om att de vill till gymmet, eller så svarar de JAAA när jag frågar om det är ok att vi åker dit. För det … Läs mer…
Träningsutmaningen
Nu ska här tränas Jag har gått med i en grupp på Facebook som heter Träningsutmaningen. Jag hittade den via flera vänner från Twitter och de körde redan förra månaden med Marsutmaningen. När jag hittade den var jag i Thailand och tränade väl en del, men inte tillräckligt mycket för att våga gå med då. Däremot la jag till … Läs mer…
Kettelbellyoga
Bilden har jag lånat härifrån. Träningsrapport. Jag vet att flera av mina vänner på Twitter vill ha rapport om hur det var att träna Kettelbellyoga så här kommer en grundlig information. Kan kanske börja med att tala om att jag är grymt stolt över att ha tagit mig igenom passat och jag känner mig riktigt mör i kroppen nu. Passet … Läs mer…
Krigaren
Så här stod jag från början och so far so good. När instruktören sedan ville att jag skulle sänka ner huvudet/överkroppen mot knäna och sedan ta vänsterarm innanför låret och upp på ryggen för att koppla ihop med den andra armen som kom från andra sidan, då gick det käpprätt åt skogen. Bilden har jag lånat. Nytränad och nöjd Som … Läs mer…
