Kvällens middag blev lasange lagad på LCHF pasta. Denna gång fick jag till pastasmeten. Lisa tipsade mig om att smeten skulle kavlas ut mellan två bakplåtspapper, inte smeta ut som jag gjorde. Receptet hittade jag hos Åse
Ett nytt försök som lyckades
Beroende av pasta som jag är så ville jag verkligen få till det här med LCHF pasta och idag gick det mycket bättre. Nu kavlade jag ut degen mellan två bakplåtspapper och det blev helt ok. Det kan förmodligen bli ännu bättre, men det var inte sista gången så jag kommer att träna vidare.
Det blev lite pasta över efter att jag hade använt till lasagnen och den har jag strimlat och lagt i frysen.
Inte en enda latte idag och det är lite tomt nu när jag slagit mig ner i soffan och inte har den vid min sida. Jag är inte direkt kaffeberoende så det är inte värre än att jag saknar smaken. Lite lätt huvudvärk har jag, men jag undrar om inte den kom när jag inget åt innan 12.00 idag. Nu har klockan slagit 20.00 och jag får återå till min fasta fram till i morgon lunch.
Jag är som sagt lite osäker på vad jag egentligen tycker om detta med periodisk fasta, men jag vill testa lite och se vad det ger och hur jag mår av det. Jag är lite nervös över hur det ska funka att träna för mig? Jag antar att man till slut vänjer sig men idag var jag så hungrig innan jag fick mat. I morgon ska jag träna 11.45 och då två tuffa pass på raken på totalt 75 min. Hur ska det gå om jag inte äter innan? Återstår att se.
Testa att laga LCHF pasta, vet jag. Smakmässigt märker man inte så stor skillnad måste jag säga.
Senaste kommentarer