Aug 102012
Jag tränar mycket hemma och sätter ihop egna pass. Jag började med detta eftersom jag hade svårt att komma iväg och träna någon annanstans. Det sparar mycket tid att slippa åka iväg utan att kunna genomföra träningen hemma.
Det tråkiga med hemmaträning är just att man kanske är själv och det är svårt att vara disciplinerad och följa ett träningsschema.
Nu finns shapy.se som hjälper till med din hemmaträning. Man kan träna när man har tid men ändå få ta del av gruppträning i form av olika pass.
På shapy binder man heller inte upp sig på årskort utan medlemsskapet är utan bindningstid.
Om det är någon som provat shapy får ni gärna skriva vad ni tycker!
Jag är inte medlem av Shapy men har ”provtränat gratis”. Tränade inte utan kollade igenom några träningsfilmer och blev tyvärr inte så imponerad. Instruktörens ljud försvann ganska mycket in i musiken och jag föredrar mina gamla träningsdvds av olika ursprung. Annars gillade jag konceptet.
Jag har provat shapy och gillar det! Perfekt när man inte har så mycket tid, då passen inte är så långa.
De negativa är att de hackar och krånglar rätt ofta :/
Hej Sophie.
Har du provat att köra passen som är anpassade för 3G? De kräver mindre datatrafik och är anpassade för att köra på smartphones och surfplattor. Prova det och återkom om du fortfarande upplever att filmerna hackar så får vi försöka hitta en annan lösning.
Mvh Carl Sundgren
Shapy.se
Hej Louise.
Vad kul att du provat vår site http://www.shapy.se. Vi tar med oss din feedback och går igenom filmerna än en gång för att förbättra ljudet. Tack för upplysningen. Återkom om du har några frågor.
Mvh Carl Sundgren
Shapy.se
Tack för tipset! För en annan långt ut på landet måste jag ta en närmre titt. Jag har massor skivor men tröttnat på dem så Yes variation och nya pass att svettas till kram
Hur går det med cyklingen? Ska du göra en tjejklassiker?
Allt bra annars?
kramar
Vilket smart tips! Har lite pass jag kör hemma med det är alltid kul med variaton