Jag har en 14 kg:s vikt här hemma som tycker det är spännande när jag tränar så varför inte använda henne i träningen.
Lyft med 14 kg, istället för kettlebells.
Hej och välkommen till mig! Jag är en gift 30+:are som funnit glädjen i att träna och ständigt försöker hitta en balans i livet. Jag bor i Gävle med min man och två barn, Milton född 2006 och en dotter, Lykke-Lie född 2009 som figurerar i bloggen emellanåt.
Känn dig välkommen här och undrar du något, fråga gärna!